두통에는 여러 가지 유형이 있으며 그 원인과 치료법에 대해 모두 알려드리겠습니다.
머리 뒤쪽 + 눈 통증
경추두통 : 뒷머리부터 시작하여 눈을 뽑을 것 같은 날카로운 통증
원인
어깨와 목 뒤의 인대와 근육에 가해지는 압박으로 인해 뇌로 가는 혈액순환이 잘 되지 않아 발생하는 두통입니다.
거북목, 일자목 등의 잘못된 자세가 원인이며, 승모근도 같은 통증을 겪을 가능성이 높습니다.
증상 완화 방법
뒷머리 헤어라인 끝부분에서 목뼈 양쪽의 움푹 들어간 곳을 20초간 눌러줍니다.
아플 때마다 두통약을 꾸준히 복용하면 내성이 생기고 나아지지 않기 때문에 올바른 자세를 유지하는 것이 좋다.
쥐어짜는 느낌
긴장성 두통: 머리, 목 뒤, 어깨에 가해지는 압박감.
원인
수면 부족과 과도한 음주 스트레스로 인해 뇌 기능이 저하되어 발생하는 두통의 일종
소화불량이 잘 안되고 간혹 속이 더부룩한 느낌을 동반하기도 함(구토를 느끼는 것이 편두통)
증상 완화 방법
통증을 빠르게 완화시키는 나프록센 또는 이부프로펜 유형의 두통약을 권장합니다.
눈이나 관자놀이 부위의 통증이 더 심하면 편두통의 전조 증상일 수 있습니다.
사원에서 따끔 거림
박동성 편두통: 신장의 박동과 함께 관자놀이가 욱신거리고 토할 것 같은 느낌
원인
아직 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 뇌 질환 및 운동성과 관련이 있는 것으로 생각됩니다.
고혈압이나 흡연자에게서 잘 발생하며, 빛이나 소리에 의해 증상이 악화될 수 있습니다.
증상 완화 방법
아세트아미노펜 + 비스테로이드성 항염증제를 복용하면 일시적으로 통증이 빠르게 완화됩니다.
편두통이 2시간 이상 지속된다면 혈관 관련 약을 처방받는 것이 좋다.
목 옆과 뒤의 통증
측두하악관절 두통 : 목 옆쪽과 뒤쪽에서 시작하여 귀로 올라가는 뻣뻣함 + 찌르는 소리 + 귀에서 나는 소리
원인
심한 요철이나 이갈이로 인해 측두하악 관절이 긴장될 때 발생하는 두통의 일종
경우에 따라서는 사랑니 발치, 임플란트 급성치수염 등의 치아 문제로 인해 발생하기도 합니다.
증상 완화 방법
입을 벌릴 때 딸깍하는 소리가 난다면 턱관절 장애가 있을 수 있습니다.
진통제로도 효과가 없는 두통이므로 반드시 치과나 신경외과에 내원하여 치료를 받아야 합니다.
코막힘을 동반한 두통
부비동두통 : 코가 막혀 눈 주위 광대뼈에 통증
원인
비염이나 부비강염이 심하거나 감기에 걸려 머리가 아프다면 바로 부비강 두통이다.
수영장에서 장시간 수영을 한 후나 공기가 좋지 않은 날에도 발생할 수 있습니다.
증상 완화 방법
따뜻한 물에 소금 한 티스푼을 섞은 다음 그 물로 코를 헹굽니다.
항염증 및 통증 완화에 좋은 페퍼민트 또는 레몬 밤 차를 마신다.
따끔 거림과 현기증
카페인성 두통 : 머리 전체가 욱신거리지만 통증 자체는 심하지 않고 머리에서 빙빙 도는 느낌이 강하다.
원인
카페인 과다섭취가 원인, 반대로 커피를 마시는 사람이 카페인이 부족할 때
카페인이 원인은 아니지만 흡연자가 담배를 끊으면 같은 증상이 나타납니다.
증상 완화 방법
공복에 모닝 커피를 마시지 말고 커피를 끊을 때 천천히 줄이지 마십시오.
일시적인 증상이므로 약을 먹을 필요는 없으며 충분한 수면을 취하면 나을 것입니다.
식은땀, 전신 저림
급성뇌졸중 : 머리부터 시작하여 전신이 마비되고 눈에 강한 압박감이 느껴지며 식은땀이 계속 난다.
원인
뇌의 혈관이 터졌을 때 나타나는 증상이다.
잘못된 사람의 과음은 맥박의 급상승으로 인해 급성 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.
증상 완화 방법
눈통증 + 전신마비 있으면 무조건 119 전화 (골든타임은 3시간 이내)
뇌졸중이 아니더라도 안압이 올라가면 같은 증상이 나타나는데 빨리 병원에 가지 않으면 실명할 수도 있다.