얼마 전 위내시경과 대장내시경을 동시에 받았습니다. 나는 또한 게시물의 의견에 대해 논의합니다! 대장내시경은 처음이라 긴장했지만 다행히 이상 없이 건강했다. 유산균, 배추, 배추즙 때문인가봐요 배추의 효능과 배추즙 먹는법(좋은제품 고르는법) 보러 오세요! 첫 번째는 난생처음 대장내시경 결과! 예전에 위 내시경을 했었는데 다행히 정상이라 아무렇지도 않고 양배추를 자주 먹어요! 어릴때는 나도 모르게 맛있었어요~ 건강에 좋아서 많이 먹기 시작했고, 가끔 생샐러드나 샌드위치를 먹었어요. 양배추의 효능을 알고 싶으신가요? 양배추의 이점 양배추에는 다른 어떤 식품보다 더 많은 비타민 U가 들어 있습니다. 이 비타민 U는 위 점막을 보호하고 위산의 과도한 분비를 억제할 수 있습니다. 다가배추 자체가 식이섬유로 소화를 도와 소화 시 장기의 부담을 덜어줍니다. 그런데 아쉽게도 양배추는 냉장고에 며칠 있으면 상하기 때문에 양배추즙을 많이 마신다. 걸레’ 또는 ‘비린내 나는’. 낮기 때문입니다. 양배추즙 먹는법 알려드릴께요. 풍부한 양배추 주스는 양배추가 풍부하고 맛있으며 물 대신 보리차처럼 마실 수 있습니다. ‘입력’을 참조하십시오. ‘액상차’도 ‘과채음료’도 아닌 ‘주스’, 양배추 95% 이상. 건강에 좋은 양배추와 양배추즙에 대한 포스팅입니다. 2023년은 모두가 건강한 한 해가 되길 바랍니다!