뇌출혈의 원인 및 전조증상 예방법

영화배우 강수연 씨가 심정지로 응급실로 이송되어 곧 수술 예정이라고 합니다.심정지의 원인이 뇌출혈이라고 하는데요.

연예인 중에 뇌출혈로 사망하거나 힘들어하는 분들이 많습니다.아역 출신 황치훈 씨가 뇌출혈로 46세의 젊은 나이에 세상을 떠났고 가수 방실 씨도 뇌출혈로 투병 중입니다.

뇌출혈은 유명인뿐만 아니라 우리 근처에 있는 질병인데 오늘은 뇌출혈의 원인 및 전조증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다.

뇌출혈의 원인인 뇌출혈이 발생하는 환자의 75%가 고혈압에 의해 발생합니다.고혈압으로 인해 뇌혈관이 파열되어 발생하는데 고혈압 상태에서 과로와 스트레스가 가해지면 혈압이 높아지고 혈관에 과부하가 생겨 파열됩니다.당뇨병과 고지혈증이 있는 경우 더 발생률이 상승하여 동양인이 서양인보다 2.3배 발생 빈도가 높은 것으로 보고되고 있습니다.또한 항응고제, 항혈소판 제제를 복용하고 있을 경우 뇌출혈 발생 위험을 높이는 것으로 보고됩니다.

보통 뇌출혈은 노인들에게 나타나는 질병으로 생각할 수 있지만 최근에는 20~40대에도 뇌출혈이 나타나기도 합니다.비교적 젊은 층에서는 건강을 과신하거나 자신이 고혈압이라는 것을 깨닫지 못하는 뇌출혈이 될 수 있습니다.

뇌출혈 증상인 영화배우 강수연 씨도 뇌출혈 전조 증상이 있었다고 하는데 뇌출혈 전조 증상이 있는 경우 많은 분들이 가볍게 지나가기 쉽습니다.뇌출혈 전조증상은 어지럼증, 두통, 구토, 어지럼증, 안면마비, 말이 흐트러지거나 이해력이 저하됩니다.사물이 겹쳐 보이는 증상, 한쪽 팔이나 다리에 힘이 들어가거나 감각이 둔해지거나 합니다.

출혈이 가벼운 경우에는 다른 증상 없이 두통만 생길 수도 있고 출혈이 심한 경우 바로 사망에 이를 수도 있습니다.

우리가 흔히 두통이 있을 경우 진통제를 먹고 가볍게 생각할 수도 있지만 두통의 근본적인 원인을 찾는 것도 필요하다고 생각합니다.

뇌출혈은 골든타임을 놓치지 않는 것이 중요하지만 반신마비 등의 증상이 나타날 경우 최소 3~6시간 이내에 병원으로 이송되며 적절한 치료를 받아야 후유증을 줄일 수 있습니다.

뇌출혈 예방을 위한 생활수칙 급격한 온도차가 있을 경우 혈관이 수축해 혈압을 높이고 파열될 위험을 높일 수 있습니다.따라서 고혈압의 경우는 겨울철 온도 변화에 주의를 기울일 필요가 있습니다.

또한 과도한 정신적 스트레스, 과로를 하지 않도록 주의하고 비만과 흡연을 삼가야 합니다.규칙적인 운동을 권장하고 염분 섭취를 줄이고 변비에 걸리지 않도록 주의해야 합니다.당뇨병, 고지혈증, 동맥경화 등이 일어나지 않도록 올바른 식습관을 가지는 것이 좋습니다.

정기적인 건강검진도 중요합니다.

지인 중에도 뇌출혈로 고생하는 분들이 많이 있는데 모든 병이 힘들지만 뇌출혈이 생기면 본인뿐만 아니라 가족들도 고생하거든요.건강한 생활습관으로 예방이 최선의 방법인 것 같습니다.건강하세요! 도움이 되는 건강 상식!안녕하세요 몸과 마음의 균형잡힌 건강을 추구하는 오유입니다. 중장년분들이 여행을 갔는데 같이 아침에… blog.naver.com